现代都市女性都特别注重美容美体保健，但这也不是三两天的事儿，也不是用点什么就可以解决的。所以我们从生活角度出发，从食物上来做美容美体保健吧！最合适的其实就是蔬果了，蔬果含有很多的元素是皮肤美白的保障。那么这次讲到的就是，西红柿。和美容美体鱼美人一起来认识下西红柿的美容美体保健功能。
1、美容美体保健功能——热量低以保持身型
可以用来保持身材，目前许多模特、明星保持身材主要采取的方法之一。
2、美容美体保健功能——去除死皮
可以平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。
3、美容美体保健功能——美白功效
具有美白的功效，用法：西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净。
4、美容美体保健功能——抗衰老功效
同时，西红柿中的维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份也很适合添加于保养品，发挥优异的抗老化效果。
