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日常护肤方法对，效果翻倍！超细致的鱼美人面部手法教你们了 每个人都希望自己拥有好皮肤。为了美，在护肤这件事情上，任何一个女人都能做到——一掷千金，在所不惜！成···[详细]
净”享秋季！纳米肌底净化，提亮嫩肤，不止于干净！ 秋风送爽，肌肤也迎来了焕新的最佳时机。秋季，不仅是自然界的收获季，也是肌肤护理的黄金时期。肌肤护理，···[详细]
好皮肤吃出来！用舌尖上的智慧，吃出健康透亮肌~ 小鱼今天就来给大家揭秘几种夏季常见的蔬果，这些天然食材里藏着超厉害的护肤秘密。它们就像是天然的“护肤···[详细]
烟酰胺有哪些副作用
「烟酰胺」烟酰胺有哪些副作用，控制好使用剂量 烟酰胺有哪些副作用 一.它的功能 · 痤疮：许多研究表明，烟酰胺具有抗炎作用。痤疮。一篇医学文章分析···[详细]

减肥瘦身

秋天减肥正当时，为何说三个月是关键周期？ 步入秋天后，更适合减肥的季节来了！因为秋天没有了三伏天的闷热，会让人更有意愿地去主动减肥。然而有很多···[详细]
减肥屡战屡败？你可能忽略了这2 个关键点 每天立下减肥flag，却总是被美食诱惑、运动拖延、体重反弹打败。明明吃得不多、动得不少，可体重秤上的···[详细]
减肥总是原地踏步怎么办？ 有不少小伙伴在减肥中经常面临这些的困惑：刚开始减重时，掉秤速度可观，到了后期，即使坚持清淡饮食和运动···[详细]
当心这些热量炸弹，别让“贴秋膘”变“贴秋胖”！ 夏天都没瘦，又要贴秋膘了？但对于自律的减脂人来说怎么能允许身上挂“秋膘”呢~秋季是减肥的一道坎稍不注···[详细]

保健养生

秋天，要对肺好一点儿 入秋后，暑气渐消，秋燥却悄然而至。中医认为，“秋气通于肺”，秋季气候干燥，最易伤肺。肺主气，司呼吸，···[详细]
秋天到了别乱养，这份超实用指南助你养出好状态 “一叶落而知天下秋”，夏末的余热还未完全消散，秋风已悄悄吹起~秋季是一年中最美的季节，却也是养生的 ···[详细]
激活身上“健康开关”，碎片时间轻松养生！ 平时上班一坐就是一天经常一站起来就浑身酸痛，头晕眼花晚上睡不着，早上起不来胃口差，没食欲，总感觉没精···[详细]
有点压力，有点烦躁，怎么办 当今社会，不管是工作还是社交，每个人都面临着来自各方面的压力，有时这些压力就像一座座大山，压得人们喘···[详细]



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鱼美人第七届“我是技能王”大赛总决赛暨颁奖盛典精彩落幕！ 8月7日，一场备受瞩目的盛会——鱼美人第七届“我是技能王”大赛总决赛暨颁奖盛典在深圳盛大举行。各院的···[详细]
赛技能、展风采！鱼美人第七届520技能大赛珠海、深圳赛区超燃来袭！ 当时间的指针悄然划过7月，鱼美人第七届“我是技能王”大赛已如火如荼地开展一个多月啦！在这一个多月里，···[详细]
技能大赛考核第二期→长隆、东兴、佛山三大赛区高手对决，绽放匠心风采！ 传承匠心，技绽芳华鱼美人第七届520我是技能王大赛如火如荼进行中~本期小鱼给大家带来的是长隆、东兴以···[详细]
第七届我是技能王大赛首场考核启动！宝岗赛区闪耀开场！ 技艺比拼，绽放美丽鱼美人第七届 “我是技能王” 大赛分院考核正式拉开帷幕啦！在大赛准备阶段，各分院的···[详细]

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