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不用保养品的美容美体方法

时间:2019-01-07 12:00:03 来源:鱼美人

大家必须用美容美体护肤品吗?答案是否定的,深圳美容院鱼美人为你介绍与护肤产品无关的美容原则,并使用“内源性方法”帮助您重建健康美丽的肌肤。


第一点必须是早睡早起,熬夜是没有前途的

判断一个人健康水平的标准是该人的血液水平。睡眠是补充血液的最佳和最重要的方式,甚至比补品更重要。很多MM熬夜,事实上,它也是半夜的习惯延续(7--10分),无聊,玩游戏,读小说,与人聊天等等,都不是必须完成,徒劳,被删除!美女正在睡觉。


第二点是养成良好的习惯,这样身体和心灵都能摆脱浑浊

超过100岁的人绝对有爱清洁的习惯。他们喜欢经常打扫房子,整齐地梳理头发,更换衣服并快速洗涤......想一想,一个总是不那么干净的浑浊的人。她的眼睛不浑?她的想法不是浑浊吗?人们很困惑,它是完全陈旧的,如何吃好药也没用,很久以前,不仅破坏了环境和他人的心情,更是悲惨的是,他们的身体必须被毁掉。


第三,不要让自己变得“冷漠”

冷是所有麻烦的根源。感冒的女性血液不足,脚冷,痛经。如果血液不光滑,脸部会长,身体的能量不会滋润皮肤,皮肤也不会生气。没有血腥的脸+不平的脸,你能好看吗?更令人恐惧的是,我们的生殖系统是最怕冷的。一旦我们的身体太冷,就会选择长出更多的脂肪来保暖,肚脐下面会有脂肪。一旦血液足够温暖,这些脂肪就不是必需的,它们会自动耗尽。


第四点是多吃水果和蔬菜来补充身体容易吸收的水分

滋阴(不是纯白水):少吃辛辣,高盐,油炸食品,食物温度不冷或不热,心情好,多吃猪蹄(只需炖,即使辣即可),鱼糜(鱼鳞),花香(即鱼蟑螂),银耳,鸡软骨,鲨鱼鳍等。通常喝水,最好是蔬菜汤或茶,以使水更好地在体内。用餐结束后,仍需要光滑平滑,前后循环良好,真正滋养美容美体

第五点25岁以后,开始补充雌激素

女人是雌性动物。当她在25岁时开始下坡时,体内的激素水平也下降了,状态也无法继续下去。因此,有必要补充温和形式的食物中的一些雌激素。当我年轻的时候,我开始喝豆浆,不仅可以调节两个方向的荷尔蒙,还可以预防未来的乳腺癌。我甚至可以延长月经周期,延缓更年期。 



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