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型男的隐形杀手‘’啤酒肚‘’

时间:2019-03-25 18:06:33 来源:鱼美人
男人应酬增多多,饮料和酒水成为日常饮食的一部分,过度营养和城市运动减少,随着年龄的增长,男性的分泌物因睡眠质量差而减少,而激素缺乏则随着体内脂肪的增加而积累在腹部,不少鱼美人顾客出现了“啤酒肚”。世界卫生组织认为,腹部肥胖可能是最危险的健康杀手之一。

腹型肥胖是加速衰老的主要因素之一。已有超过15种导致死亡的疾病与腹部肥胖直接相关,包括冠心病,心肌梗塞,脑栓塞,乳腺癌和肝肾功能衰竭。以前,研究表明,相当“啤酒肚”的男性患高血压的概率是正常男性的8倍;冠心病的可能性是5倍;患糖尿病的可能性是正常人的7倍;脑出血和脑梗塞患有“啤酒肚”的男性也常见疾病。

造成上述情况的主要原因是腹部脂肪不同于身体其他部位的脂肪特性。腹部脂肪分子可以以游离脂肪酸的形式容易地进入血液并直接与血液一起进入肝脏。当肝脏中存在过多的游离脂肪酸分子时,它会变成低密度脂蛋白,并随着血液流向心脏,肺和动脉。一些低密度脂蛋白转化为有害胆固醇,导致心血管疾病。

喝啤酒,喝“啤酒肚”,增加心脏负担

“腹部肥胖患者往往更容易患心脏病!”专家认为,更不用说小麦啤酒是否可以预防心肌梗塞,说这往往是喝啤酒的危险,第一个影响就是容易使腹部发胖,这是人体衰老的重要原因。如今,许多人进入中年,不是整个身体体重增加或腹部开始变得肥胖,这对健康构成威胁。
想知道为什么腹部肥胖会危害健康?专家解释说,医学研究发现,臀部和腰部腰部的脂蛋白胆固醇含量很高。这种胆固醇被认为是有益的,可以预防心脏病。小腹和小臀的人胆固醇水平低,更容易患心脏病。专家指出,腹部肥胖患者患高血压的概率是8倍,患冠心病的几率是普通人的5倍。因此,从这个观点来看,使用更多小麦啤酒来防止“心肌梗塞”并不是一个好主意。

另外,很多中年人长时间坐在办公室,缺乏运动,容易引起腹部脂肪堆积。为了自己的健康,每个人都必须远离啤酒肚实行健康的减肥瘦身

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