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使你白里透红的百合9大养生美容功效

时间:2017-11-01 17:08:39 来源:鱼美人

百合具有养心安神、润肺止咳等养生美容的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比方缓慢咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒),胃寒的患者少用。百合可清心润肺、安神定志,很适合被失眠困扰的人食用。下面和养生美容鱼美人小编一同看看吧。

百合的9大成效养生还美容

1、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医常用来医治肺燥或肺热咳嗽等症。

2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心境抑郁、喜哀痛欲哭等病症。

3、养生美容:百合皎白鲜艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有利,常食百合,有一定美容作用。

4、防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞削减症有防止作用,能升高血细胞,对化疗及放射性医治后细胞削减症有医治作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功用,提高机体的体液免疫能力,因而百合对多种癌症均有较好的防冶作用。

5、解渴润燥:支气管欠好的人食用百合有助改善病况。

6、滋养看病:百合有出色的营养滋养之功,特别是对病后体弱,神经衰弱等病大有裨益。

7、辅助疗养辅佐调度:百合在临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助医治。

8、有医治郁热型胃痛的成效。

9、清火养阴:百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤,可清火养阴、养生美容。

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