许多人瘦身太过于盲目，一说到瘦身便是一贯节食，饿着自己，这样通常情况下会把身体给饿坏了，中医里除了食疗瘦身外，不相同的穴位都有着不相同的功效，今天鱼美人小编就跟你分享几个有助于瘦身的穴位，经常按摩可以增强饱腹感，有利于瘦身哦！快点来试试吧。
饥点——让你不觉饿
饥点是一个跟饥饿感有密切关系的穴位。当肠胃向控制食欲的下丘脑宣布“饿”的信号时，人就会有进食的渴望，而按压相应穴位能起到阻止信号传递的效果。
饥点方位：耳穴饥点本来便是耳穴中胃的反射区，在耳轮脚末端，此点对胃有双向调节效果，如果饥饿按压此点可以减轻饥饿感，如果饱胀按压此点可以推动食物的消化。
方法：每日按压饥点5下左右，可减少食欲。5秒钟按压5下，最好在饭前30分钟进行，效果更佳。不过瘦身的效果也是因人而异的。
神门——减少压力进食
避免压力下进食可以试试按压神门穴1分钟，然后换左耳做相同的动作。
瘦身原理：大多数情况下，大家吃得过多不是由于身体真的需求，而是压力使然。而按压神门能安慰身体，减轻生理紧张，使影响食欲的自主神经得到放松。
胃点——减少腹部脂肪堆积
减少腹部脂肪堆积--按压右耳的胃点穴位60下，然后在左耳相同部位重复此动作。
瘦身原理：腹部脂肪堆积是由于胃胀气及消化不良，对胃点施以压力可使消化激素活跃起来，增加酸性物质含量，分解剩下食物。
