水肿型肥胖的表现及原因是什么

水肿型肥胖，也就是我们常说的虚胖，虽然也是常见的一种肥胖症状，但水肿型肥胖症患者想要减肥瘦身，首先一定要清楚自身水肿肥胖的原因，而不能盲目的跟一般肥胖症患者一样采用节食等减肥方法。那么水肿型肥胖的表现及原因是什么?

水肿型肥胖的表现及原因是什么?水肿型肥胖症患者减肥瘦身之前一定要先了解肥胖症的征兆以及原因：

一、水肿型肥胖的症状

首先来弄清楚看看自己是不是属于水肿型肥胖，你可以这样来做：用手捏自己腰上的肉，感觉软的是水肿型肥胖，感觉硬一点是脂肪型肥胖。早上起床时双手握拳，如果感到手指与手指之间有肿胀感那也是水肿的症状哦。

二、水肿型肥胖出现的原因：

1、身体消化不良

有些人的吸收消化系统不好，尤其是那些“喝水都会胖”的体质很容易出现水肿型肥胖。因为身体的消化系统不好，身体内的有害物质和多余的水分都不能排出去，这样就会导致很多的毒素在体内，时间久了就会导致水肿型肥胖。

2、平时缺乏运动

平时缺少运动锻炼会导致双腿麻痹，身体的血液循环不畅都会引发水肿。尤其是办公室一整天的坐着或者站立可能会出现局部性水肿，如下半身浮肿。这样看起来双腿和腰上真的是肉嘟嘟的感觉，就像“梨形身材”。

3、不良的生活习惯

日常不良的生活习惯也会导致水肿。比如睡眠不足，通晓熬夜或者是在睡觉之前喝太多水的话，第二天脸部都会有浮肿的现象，而且有时候倒了下去还会感觉双腿也有肿胀感。同时还有些不良饿生活习惯戏吸烟、喝酒会让女性的内分泌失调，免疫力下降，身体的新陈代谢功能下降，甚至是血液循环不畅等都会引起水肿型肥胖。

水肿型肥胖的表现及原因是什么?了解自身肥胖症的类型，清楚自身肥胖的原因才能更好的对症治疗，摆脱肥胖症困扰的同时也能保障自身的健康，避免错误的减肥方法带来身体的其他伤害。