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解决副乳 用这几招就行了

时间:2016-09-22 17:24:38 来源:鱼美人



我们经常听到“事业线”、“挤挤就有了”等段子,日常生活中,很多姑娘也会选择穿小号文胸,挤出事业线,但久而久之,尴尬的副乳就慢慢地出来了。副乳的诞生除了先天遗传以外,还与选择文胸有很大的关系,松了或紧了,都会有长副乳的可能,建议,大家要买合适自己的,不要过紧或过松的bra。


什么是副乳?

副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房,一般在腋前或者腋下,也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。


副乳的形成原因:

一、跟遗传和家族史有关

正常情况下,胚胎发育至第9周时,除胸前区的一对乳腺始终能保留并继续发育外,其他部位的均退化、消失,但有些人她们多出来的那些乳腺却没有退化掉或者退化不完全,继续残留下来,那么,她们在出生后就形成了多余的乳房了,这就是我们说的副乳,当胎儿出生后,残留的副乳一开始可能隐匿起来了,所以我们肉眼看不到。

但是,随着身体的发育,到了青春期后,尤其是在妊娠期、哺乳期,人体内的激素发生了很大的变化,之前残留下来的乳房便慢慢地长大形成了肿块,有的甚至还会分泌乳汁。

二:后天肥胖或穿衣不当

由于乳房是由脂肪和乳腺管组成,,在外力压迫下可以移位。有些女性在选择文胸上,为了能挤出乳沟,常选一些偏小号的文胸,有的为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式文胸,由于胸罩过小,钢圈、罩杯相对包覆性不足,长时间挤压,久而久之就把乳房周边的乳脂肪外挤了,乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展,于是“副乳”便出来了。


怎么消除副乳:

(1)勤于胸部按摩,可采取捏与推的技巧。身体直立可以看见腋下到胸部之内凹或突出部分,在内凹的部分,左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏,右胸则相反;对于突出部分,握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推。

(2)利用哑铃锻炼。将身体立正站直,正握哑铃于腹部前方,与身体平行后拉起哑铃至下巴处,然后再放下至原处,做15至25次,称为一轮,每日做三到五轮。

(3)穿着适合自己的文胸。选择能够完整包覆的文胸,这是预防副乳产生的首要步骤!已经有副乳的话,你的文胸选择更应该注意:以侧边加高及加宽、可以完整包覆整个胸部为原则,或是具有矫正效果的调整型文胸。


鱼美人美体专家提示:由于副乳基本上是因为我们的平时不当的习惯造成的,所以想要彻底摆脱副乳,可以通过中式手法按摩、手臂训练和选择合适的文胸等方式,转移副乳位置的脂肪,或者分解燃烧来去除副乳。







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