跑起来就为了折腾，人生难道不就是一个折腾的过程吗？看看镜子中的自己，减肥不是在乎那衣柜的衣服，实话实说，穿来穿去就那几件而已。人很奇怪，闲下来突然就像折腾下，不为瘦得快，就是为了健康和那份小资的感觉。
其实现在的日子，比上不足比下还是有余的，中国现在就是这个水平这个阶段，偶尔出国SHOPPING一下，买点有点奢侈的便宜货，其实就是对比国内便宜买的。
生活真不能太闲，或者说为了能自己的健康，这一身肥肉指定底下藏着不少毒素了。也算是人无远虑必有近忧。
工作生活没有压力，其实不是没有，是要处理的事情，要刷的圈子总是在那里。时间去哪里了？不是工作就是孩子，还有一堆的关系要处理，留给自己的时间其实不多了。很多人结婚的人就如此过了，但是不一样的人生，一定要有不一样的准备，也算是“不苟且”，但真没有诗还有远方的田野。
运动计划是有的，女人更适合的组团去锻炼，否则，不知不觉的就容易放弃了。还不如去鱼美人做一个减肥。之前就有去做过美容，都是躺着去SPA，能减一些也不错。女人还是要对自己好一点。不必刻意地去健身房，去了感觉好无聊。看着别人苗条，这能算别人命好吧！
去SPA美容院多了，感觉还是这里好多了，健身房，减肥茶这些什么的还是不太适合有点岁数的人，看见那些90后们，真心是羡慕。她们有的是时间去浪费，有用不完的青春。这个年纪的人也就不刻意的去如此大动干戈了。接受一些专业的减肥方案，要那种不伤身的，慢慢地减，这就是中医减肥为啥一直都很旺的原因。选择去鱼美人原因很简单，老牌子，而且从一开始鱼美人就是做的中医经络减肥的。安全不反弹，是必须的。
懂的优雅，懂的自律，知道自己再也回不到过去了。
选择一份持续的折腾，也别让自己就此沉沦下去。毕竟我们已经不年轻了。
