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「皇帝菜」​皇帝菜的作用与禁忌,胆碱物质很丰富

时间:2020-05-28 09:18:37 来源:鱼美人

在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,今天,要说的是皇帝菜的功效与作用,希望对你有用。

一.作用

1. 皇帝菜中是有大量的粗纤维存在,这样无疑是有助于我们肠道蠕动的,这样就可以有效的促进排便,这样还可以可以起到通便利肠的功效。而且在皇帝菜中,实际上还有丰富的维生素,胡萝卜素的存在,所以说吃皇帝菜对我们消痰止咳也有意义。而且皇帝菜中是含有一种挥发性的精油存在,其中的胆碱等物质也很丰富,所以皇帝菜对降血压、补脑的帮助很大。


皇帝菜的作用


2. 清血养心,润肺化痰。茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。

3. 茼蒿可以促进消化,当你消化不良的时候,用茼蒿、生姜、植物油、盐、味精。将茼蒿择洗干净,切成段;生姜去皮,洗净,切成细丝。炒锅置旺火上,加人植物油,烧至7成热时,下人生姜丝略煸,迅速倒入茼蒿,加人精盐、味精、煸炒成熟,盛入盘内即成。配菜食用。

二.禁忌

1. 皇帝菜炒制的时间不宜过长,以免影响口感,流失维生素。皇帝菜中的芳香精油遇热易挥发,烹调时应以旺火快炒。

2. 主要危害幼苗茎基部或地下根部,初为椭圆形或不规则暗褐色病斑,病苗早期白天萎蔫,夜间恢复,病部逐渐凹陷、溢缩,有的渐变为黑褐色,当病斑扩大绕茎一周时.最后干枯死亡,但不倒伏。轻病株仅见褐色凹陷病斑而不枯死。苗床湿度大时,病部可见不甚明显的淡褐色蛛丝状。

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