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头皮屑去除5个妙招,方法可以尝试

时间:2020-12-07 09:26:36 来源:鱼美人

我们有足够的问题来处理每天的基础上,当涉及到你的头发。太油腻了吗?太干了吗?太平坦了?太大了吗?太卷曲了吗?太直了吗?当然,总会有可怕的头皮屑。

头皮屑去除5个妙招

1. 洗发水

含有吡虫啉锌的产品因其具有抗菌和抗真菌的特性而广泛用于治疗头皮屑。她还建议使用煤基洗发水(以减缓皮肤细胞的生长),硫化硒洗发水(以减缓皮肤细胞的生长并减少恶性疟疾)和水杨酸(以去除头皮的脱落)。

2. 茶树油

还被证明具有强大的抗微生物和抗炎特性,可以帮助减轻头皮屑的症状。实际上,根据一项评论,茶树油可有效抵抗可能引起脂溢性皮炎和头皮屑的特定真菌菌株。另一个为期4周的研究通过每天用5%茶树油或安慰剂洗发水治疗126人,检查了茶树油对头皮屑的影响。


头皮屑去除5个妙招

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在研究结束时,茶树油将症状的严重程度降低了41%,并改善了油腻感和瘙痒感。请注意,茶树油会对皮肤敏感的人造成刺激。最好先在椰子油(如椰子油)中加几滴,然后再直接涂在皮肤上,以稀释它。

3.涂抹芦荟

芦荟是一种多肉植物,经常添加到皮肤药膏,化妆品和乳液中。

芦荟被应用于皮肤后,被认为可以帮助治疗皮肤状况,例如烧伤,牛皮癣和唇疱疹。在治疗头皮屑方面也可能是有益的。根据一项评论,芦荟的抗菌和抗真菌特性可以帮助预防头皮屑。同样,一项试管研究发现,芦荟对几种真菌都有效,并且可以帮助控制引起头皮脱发的真菌感染。

试管研究还发现,芦荟可以减轻炎症,减轻症状。尽管取得了这些令人鼓舞的结果,但仍需要进行其他研究来研究芦荟如何直接影响头皮屑。

4. 减小压力

虽然压力本身不会引起头皮屑,但会加剧干燥和发痒等症状。长期承受高水平的压力可能会抑制免疫系统的活动。免疫系统虚弱会降低您的身体抵抗某些引起头皮屑的真菌感染和皮肤状况的能力。

实际上,一项针对82名皮脂溢性皮炎(头皮屑最常见的原因之一)的研究表明,大多数皮炎发作之前都会发生应激性生活事件。为了控制压力水平,请尝试一些减少压力的技术,例如冥想,瑜伽。

5. 苹果醋

苹果醋也经常被用作摆脱头皮屑的天然药物。醋的酸度被认为有助于刺激头皮上死皮细胞的脱落。苹果醋也据说可以平衡皮肤的酸碱度,减少真菌的生长,从而对抗头皮屑。

但是,尚无研究支持这些说法,苹果醋对头皮屑的许多好处是基于轶事证据。也就是说,试管研究表明,苹果醋及其化合物可以阻止某些类型的真菌。如果您想尝试一下苹果醋,可以在洗发水中加入几汤匙或与其他精油混合,然后直接喷在头发上。

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