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「决明子」决明子泡水喝的功效与副作用,增强心肌的收缩

时间:2020-07-21 09:43:34 来源:鱼美人

除肝胆风热,淫肤白膜,这是《本经》中对它的论述,本次来说,决明子泡水喝的功效。

一.功效

1. 决明子泡水喝可以降低人体血液当中的胆固醇,具有非常好的减肥作用,现在也有很多女性想要减肥的,就会直接把决明子泡水喝,这样可以起到非常好的减肥效果,特别是在吃饭之前喝一杯决明子水可以让自己吃少一点东西。现在有很多人体内的胆固醇都比较高,如果是这种情况,那么可以用决明子来泡水喝,这样可以让体内的胆固醇有所降低,也可以让自己的身材保持的更好。


决明子泡水喝的功效


2. 决明子茶可以增强人体免疫力,并且能够帮助人体消化,从而达到养肝、消化脂肪的功效;决明子中所含有的总黄酮可以有效的治疗动脉粥样硬化,增强心肌的收缩力,对于心绞痛有着非常好的预防效果,而对于血管扩张和持久的降压也是非常有效的;如果出现行经或经前的小腹疼痛也是最佳的食疗方法,对于血淤型的痛经非常有有效。

3. 决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。

二.副作用

1. 虽然决明子茶有着众多的养生功效,但也并不是所有的人都适合,而且决明子在饮用时最好一次不宜过多 ,而对于脾胃虚寒的人来讲是不宜适用的,而对于孕妇来讲则是影响到胎儿的发育。

2. 决明子里面含有两种成分,一种叫做大黄酚,一种叫做大黄素,这两种元素如果长期在体内沉淀,那么就可能会导致人体出现便秘的情况,而且这种便秘是属于难治性的便秘,并非普通性的病症,除此以外,还可能会引发肠道病变。

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