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女性美容美体养胸两步走

时间:2018-08-01 17:38:11 来源:美人鱼

胸部是女性柔美的象征,同时也需要呵护。在我们日常生活中,如何呵护我们的乳房,帮美女们美容美体打造柔美形体。主要从两个方面进行,一个通过是营养补给,一个是按压的手法,跟美容美体鱼美人小编一起来学习一下如何美体养胸吧!

1、美容美体养胸:营养补给

平时要注意营养吸收,不能为了美体减肥导致饮食不规律,而使营养吸收不均衡,这样不利于我们胸部发育。

美容美体

2、美容美体养胸:按压手法

A、洗完澡后,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。

B、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。

C、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。

D、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。

E、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

以上就是本期美容美体鱼美人小编分享的美体美胸的小知识,希望能够帮助大家塑造完美体形。



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