夏日养生美容护肤，少不了灸一灸，既能调理身体，又能根除黄褐斑等顽固性皮肤问题。下面跟美容美体鱼美人小编一起来看看怎么祛黄褐斑，让自己美美哒吧！
黄褐斑
黄褐斑形成的主要原因是由于内分泌失调，机体性激素和自主神经功能紊乱而引发的。另外某些药物或疾病，以及日晒等外界物理因素刺激也会造成黄褐斑的发生。
养生美容鱼美人小编提示：由于黄褐斑大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关，而非仅是面部皮肤局部的病变引起，肾气不足、肝郁气滞，血瘀；脾气不旺，肝血不足以及虚火温浊熏蒸脸部均可能致生褐斑。因此，只有内外结合，才能使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调，黄褐斑才会随之消失。
艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪，褐斑局部。
用法：使用艾条或艾绒作用在以上穴位上，每次选5-6穴，每次15-30分钟，每天1次，以15次1个疗程为准。
艾炷无瘢痕灸：在褐斑区灸 3-7壮，以局部皮肤温热舒适，皮肤红晕为度，隔日1 次，7次1疗程。
方义：褐斑局部及临近穴位有疏通气血，活血化瘀及除斑作用；肝俞疏肝解郁，理气化滞; 脾俞、肾俞调补脾肾，清热除湿；气海益气补肾，调理冲任；足三里健脾益气生血；三阴交调补三阴经，行气活血；太溪滋肾清虚火调冲任。
以上就是养生美容鱼美人小编本期分享的艾灸祛斑内容，希望大家能通过它找到打开美丽之门的钥匙！
