大多女性一直以来的追求都是能有天使般脸庞和魔鬼般身材，可怎样才能拥有一副傲人的身材呢？美容美体鱼美人小编为大家整理出的美容美体丰胸四大招，让你轻松告别“飞机场”。
美容美体丰胸一、沐浴健胸按压
很多人都听说过沐浴有助美容美体丰胸，但是很少有人知道具体的方法是什么。
美容美体鱼美人分享沐浴丰胸方法就是：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。
美容美体丰胸二、游泳
实施方法:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美是大有益处。
美容美体丰胸功能：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。
美容美体丰胸三、正确的坐姿
保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。
美容美体鱼美人分享具体坐姿方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。
美容美体丰胸四、丰胸小技巧
找来两本2cm厚的书，建议是从较厚的书，逐渐习惯后，就改夹较薄的书。找来书后，放到腋窝底下夹紧，双手向前举起，然后平举到同肩高，坚持这个美容美体丰胸小技巧直到手臂发酸或者书本掉落为止。每天在空闲的时候都可以多练习。
通过这个美容美体丰胸动作，可以锻炼到胸肌，让胸部更加挺拔。鱼美人提示应注意，在夹书的时候要保持身体端正，挺胸收腹抬头。
