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爱他爱自己这种减肥方式效果好

时间:2016-04-28 09:21:49 来源:鱼美人

他想让我减肥是不是不爱我”,爱一个人呢,是希望TA变更好;爱一个人呢,也是会为TA变更好。爱一个人是不会真心嫌弃他什么的,主要的不是看他说你什么,而是看他为你做什么。

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爱美之心是人的本性。他希望你减肥本没有错。但是要看他会不会陪你一起减肥,会不会陪你一起锻炼,一起健康饮食;如果他大快朵颐,却限制你吃着吃那,那就让他滚粗吧


爱上一个人,往往是被她的某个优点击倒了。不爱了,是因为实在难以忍受她的某个缺点。如果他愿意为了付出一些,那么你也可以相应的决定去减肥一下。


运动,还是忘了运动吧,因为忘记是必然的,只是时间长短而已。节食就更别提了,最近Papi酱发短视频说减肥,想通过节食减肥就是各种虐。至于其他歪门邪道,人家都懒得提,大家还是慎重,效果明显的多,但是能不反弹的少。


减肥不是给别人看,关键是对自己负责,谁爱你都不如自己爱自己。如果你也曾因为失恋而肥胖,那也只能说你年少无知,为了所谓的爱糟蹋自己而已,跟你的前任半毛钱的关系都没有,胖了还要想办法减肥等于受了两份罪。爱自己从健康减肥开始,就要那种不会反弹的减肥新方法


中医减肥没什么特别之处,如果你不怕疼,这种方法最安全了,没有其他减肥方法的神奇效果,但是基本不反弹。至于减肥药、减肥茶就算了,你不是医生,搞不清最后的结果,就和吸脂是一样的。现在挺火的酵素,一看就是调理肠胃的,怎么就和减肥挂上钩了。


最后当了这么多年的小白鼠,糟蹋自己这么多年,还是去鱼美人去做了个瘦得快,说是瘦得快,其实就是行为干预减肥法,老老实实的在吃饭睡觉上下文章,用21天时间把自己不良习惯改变一下,慢慢地身体适应了,体重也就减下来了。


女为知己者容,首先要对自己负责,自信健康后才有美丽、魅力!你觉得呢。


 




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