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警惕:7种习惯让幸福远离你

时间:2016-11-16 17:52:25 来源:鱼美人

心理导读:你对目前的生活不满意吗?无论是个人生活还是职业生涯都不满意?对你的人生都不满意?如果是这样的话,那么罪魁祸首一定不是你缺乏机会、运气不好,不是你缺乏能力或者是别人妨碍了你。罪魁祸首其实就是你自己!


下面列举的7种生活习惯和思维方式让幸福远离了你,不妨审视自身,作出调整吧!


1.你害怕被别人讽刺或者说三道四

改变一些不同的思路,尝试一些别人不会尝试的事情。人们几乎是立刻就会开始谈论你——而且不是用一种善意的方式。阻止旁人讽刺、贬低或者说三道四的唯一方法就是和每个人一样说话、做事。那么,当然,你过的是他们的生活而不是你自己的,而且你也不会觉得快乐。

把人们对你的谈论看成是你步入正轨的标志之一——你自己的正轨。你的轨迹是快乐的轨迹,但不是他们的。请记住力克.胡哲的名言:寓信念与行动大于一切!


2.你没有努力去当最后一个人

每个人都想当第一。但是通常做最后一个却更好:最后一个放弃的人,最后一个离开的人,最后一个还在坚持努力的人,最后一个坚持原则和价值观的人。

这个世界上到处都是半途而废的人,这个世界上到处都是自认豁达的人——即使豁达有时候不过是“放弃”的代名词。总是会有更智慧、更有天赋、更善于拓展人脉以及拥有更多资金的人,但是他们并不见得总是会赢。

做最后一个放弃你自己的人;那么,即使你不能成功,你依然胜利了。


3.你将获得和满意划上了等号

心理学家们将之称为“享乐性适应”,这是一种人们很快地适应了新买的东西,并且视之为寻常。还记得当你看到你的新房子的时候那种快乐的感觉吗?它很快就消失不见了。新车、新家具、新衣服带来的快乐也是如此。所以为了找回快乐的感觉,你必须去买些别的东西。这个循环让人上瘾,而且这样的话你就永远不会感到满足。

真正、持久的满足感来自于做,而不是来自于拥有。想要对自己感觉良好吗?帮助某个人吧,知道自己让另一个人的生活变得不同是一件棒的事,而且会很持久。这是一个让人上瘾的循环——但是这一次,是良性循环。


4.你在寻找大想法

不要尝试了,你不会像中大奖似得到一个大想法的。而即使你真的碰上了难以捉摸的大想法,你是否能够将它付诸实施?你是否具有相应的技能、经验和资金?我也没有。但是有一些东西是你真的拥有的:很多小的想法。如果你努力去实现自己的小想法,你就不需要去寻找什么大想法了。幸福是一个过程,这个过程有赖于行动。


5. 你等待

等待恰当的时机,适当的人,适当的市场,适当的某件事……然后生活就在等待中从你身旁悄悄溜走。

唯一适当的就是当下,前进吧。


6.你认为你不幸福

闭上你的眼睛想象一下,我拥有将你心爱的一切都剥夺掉的权力:家人、朋友、工作和事业,还有家……一切的东西。然后我运用了这种权力,所有的一切,一切的一切,都不见了。你是否会乞求并且愿意把一切都给我以换回你的生活?是否找回你的生活对于你来说意味着一切?你是否意识到你所拥有的一切比你没有的那些更重要?

现在睁开你的眼睛吧。对,这句话不仅仅是字面的意思。


7.你不给你的父母打电话

无论你经受了什么失败,有什么缺点,你的父母都会给你爱和支持,你甚至不需要为此努力。

心理专家提醒您:当你对很多事情、很多现状、很多人不满意时,请你首先检讨自己的思维方式、行为习惯,如果自己对就坚持,不足就采取行动补上,错了就请立即改变自己。




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