我要说的是我的荷尔蒙失调了，结果，青春期对我来说根本不好玩。所有这些大变化带来的其他问题中，痤疮也随之而来。gh，粉刺。我患有痤疮非常严重。哎呀，这些天我仍然在突破方面遇到问题，而且我已经三十多岁了。
考虑到所有因素，这些年来，我实际上已经成为隐藏痤疮疤痕的专家。这是摆脱痤疮疤痕的方法，而我发现的痤疮疤痕效果很好，就像花了几年时间驯服突围的人所说的那样。
1.首先，要保湿。
疤痕组织往往是干燥的皮肤，继而引起疤痕周围的炎症，甚至可以阻止伤口愈合。如果要减少疤痕的出现，则需要使皮肤愈合并停止发炎。
良好保湿的好方法是使用富含维生素A，C和E的油基保湿剂。为此，我个人使用了GLAUX CHEM的面部和身体油，效果非常好。
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2.请避开阳光!
我不必告诉你，但是阳光真的无助于痤疮疤痕的形成。实际上，它会使情况恶化并使疤痕看起来更暗。暴露在光线下是不可避免的，但这并不意味着您应该将其视为不可避免。尝试在户外戴上帽子，并尽一切可能避免日晒。
哦，我可能不必这么说，但我只想强调一点：戴防晒霜!海滩烧伤可以做一些很好的东西，它可以帮助您减少已经受损的皮肤从阳光下受到的伤害。
3.即使很诱人，也不要选择痤疮。
你妈妈告诉你不要随便摘东西是对的。引起刺激和发炎。如果您要去除痤疮疤痕，那么问题就更糟了。过多的刮擦和刮擦会散布引起痤疮的细菌，使疤痕变大，并且使治愈所需的时间增加一倍。
4.使用疤痕淡化霜。
像Mederma一样的淡化疤痕膏可以帮助去除痤疮疤痕和手术疤痕。最好每天使用它们至少一两个月，以便有充分的机会工作。但是，他们并不是奇迹般的工作者，因此在疤痕的外观上要合理。
5.您可能还想暂时少用化妆品。
如果您的痤疮疤痕相对较新，那么对于您来说，我有一些坏消息：这意味着您的皮肤现在非常敏感，如果在痤疮疤痕上涂上错误的物质，很容易被感染。任何形式的化妆品在完全康复之前，都不应靠近突破区域。
我知道没有化妆就很难，因此，如果您真的无法承受诱惑，那么至少要选择非粉刺，无香料的化妆。这将减少刺激，并且不会阻塞毛孔。
6.考虑对某些烟酰胺轻拍。
烟酰胺是一种维生素，已与许多有益于您的皮肤的物质联系在一起，与之联系的其中一项作用是减少皮肤变黑-也称为色素沉着过度。色素沉着是永久性的，当您的疤痕很新鲜时，很可能会暴露在这些元素上而变黑。
在痤疮疤痕上加一两滴烟酰胺可以帮助防止变黑。如果您想尝试一下，Paula's Choice可以制造出非常不错的烟酰胺血清。
7.进行一两个微针会议。
人们用来消除痤疮疤痕的最新疗法之一是微针刺，这是通过使用带有大量小刺的滚轮在皮肤上戳出小孔来完成的。这有助于促进胶原蛋白的产生，从而促进皮肤愈合和减少疤痕的出现。
大多数人会建议您以专业的方式完成此任务，但是如果您负担不起，则不必挥霍。如果您是“亲身实践”的人，那么您实际上可以在Amazon上获得微针工具包。我听说过这种方法在疤痕，细纹甚至妊娠纹上效果很好。话虽如此，您的里程可能会有所不同。
8.每月去一次水疗中心做一次脸部护理。
如果有一群人了解对皮肤有好处的人，那就是从事皮肤护理工作的人。弄清楚您需要什么并使其达到专业质量水平的最佳方法是打当地的水疗中心，以得到他们建议的面部护理。他们将能够帮助您弄清您的皮肤需求，并为您量身定制治疗方案。
有太多不同的水疗护理与更好的疤痕外观有关。您理想的治疗方法可能相差很大。一些人可能会磨皮，其他人可能会接受激光治疗，而更多人可能会发现它们最适合化学剥皮。
9.去皮肤科医生处进行处方治疗。
您是否真的真的担心如何清除痤疮疤痕?它比通常的斑点多一点吗?如果您的痤疮疤痕严重困扰，可以说是时候抽出大枪了。
快速前往皮肤科医生办公室可以帮助您获得专门的疤痕淡化霜处方。
10.如果您的痤疮疤痕很深，请考虑使用真皮填充剂。
痤疮，如果真的很糟糕，可能会导致火山口。那是在摆脱痤疮疤痕，传统的方式是不够的。信不信由你，获取皮肤填充剂可以帮助您达到想要的外观。
就像处方药一样，您可能需要皮肤科医生来发挥作用。话虽这么说，这是值得的。
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