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养生:桔子皮妙用除湿气和其他功效

时间:2017-12-25 18:00:50 来源:鱼美人

冬季吃桔子能够祛火外,还可以把桔子皮留下,用桔子皮泡茶来喝,让你身患多年的湿气一扫而空,那桔子皮祛湿气是怎么回事?接下来就和保健养生小编一同来看看吧!

湿气严重有几种很明显的体现

1、刷牙易呈现恶心、卡嗓子。

2、舌头的体现多为厚腻,白腻,或有齿痕

3、皮肤松懈,缺乏弹性,身体浮肿虚胖,特别是小肚子和大腿。

4、发爱出油,面部油多

如果你有以上其中一种,就是体内湿气重的体现那就需要及时保健养生祛湿气了,不然还会引起各种疾病,比方生活中常见的脂肪肝、哮喘、心脑血管等问题可能都是湿气严重引起的。

桔子皮泡茶祛湿

材料:桔子皮一块,生姜3-4片、玫瑰花3克,柠檬片适量

方法:把桔子皮洗净,和生姜一块放入锅中煮,水煮开之后,再加上剩下材料煮5分钟左右即可,嫌费事的话,也能够直接用开水冲泡,上述材料具有很好的利水去湿的成效,一天喝上一两杯,坚持一段时间,保健养生祛湿的效果显著。

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桔子皮其他功效

1.去除异味:桔子皮中的香精油成分使得桔子皮带有清香的气味,具有清除异味的功效,当中出现了异味可以放进一些桔子皮具有清新空气的作用,蒸鱼的时候放入桔子皮还能去除鱼腥味呢,口中含桔子皮含还能治口臭。


2.用作调味:桔子皮有一定的开胃的功效,可以在熬粥时也是可以放入桔子皮的,当然也可以用来炒菜和泡茶,也可以将晒干的桔子皮研成粉末存放起来,做菜、做菜的时候都可以放一点,具有很好的调味效果。


3.护肤滋发:将晒干的桔子皮泡进热水里,用来吸收或者洗脸还可以滋润皮肤减少皮肤的干燥,用来洗头等同于护发剂的作用,可以使头发会变得顺滑柔软。桔子皮用火烤焦然后研成粉和植物油一起抹在冻疮处还能治冻疮。


以上就是本文,养生:桔子皮妙用除湿气和其他功效的所有内容,桔子皮的功效有很多,多尝试一下吧,欢迎咨询:400-642-6420。


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