还在困扰怎样瘦腿的方法么，其实生活里只需要改变一下平时的习惯就能轻松瘦腿方法，减去小腿水肿等问题，下面就让小编教你4种有效地瘦腿方法，让你塑造惹人羡慕的修长美腿！
修长美腿4步走
1.走路法
走路时弯腰驼背，会让腿看起来更加粗壮，只要你挺起胸膛，大步迈开来走路，那么你腿的线条就会变得比较美。
2.选衣法
过膝长裙的下摆，最好不要在小腿最粗的部位。
要让腿看起来修长，裙摆或短裤最好是在膝盖上方15~17公分。
牛仔裤等有弹性的材质，在穿的时候如果太紧，就会产生皱折，这会让你的腿看起来更粗壮，所以最好能够选择材质较挺的直筒型裤子，这个瘦腿方法有效。
3.选鞋法
理想的鞋跟高度是3~5公分，宽度1.5~3公分，鞋跟太高，不自觉的会弯曲著膝盖走路，这样反而会造成反效果。穿厚底鞋走路的时候，人会往后仰，或是拖著鞋子走路，所以厚底鞋并不是你的最佳选择。
4.少穿高跟鞋法
如果你常穿高于5公分的鞋走很长的路，小腿的肌肉线条就会更粗壮。建议你上下班穿平底鞋，到了办公室再换上高跟鞋。
上面是，瘦腿方法：修长美腿4步走的内容，有需求请咨询：400-642-6420。
