如果一生只有一次改变的机会，无论早晚，都要用尽全力。而胖子的人生中最棒的事情，就是你减了别人说你减不了的肥。只要你想，一切就都来得及！

——鱼美人(龙岗分院)刘凯祥教授

随着年龄增长，还有来自生活、工作各方面的压力，导致黎先生的体重节节攀升，一胖再胖，巅峰体重更是被一次次刷新，曾一度达到了276斤！飞涨的体重数字，并没有刺激到他的神经。

直到在一次体检过程中，医生告知：他这已经属于重度肥胖，会诱发各种肥胖并发症，危害身体健康，而那时三高问题已经很严重了。他才意识到要把潜伏在肥胖中的威胁给彻底消灭掉，捍卫健康，就必须要踏上减肥的路途……

见证奇迹，7个月减重108斤

去年6月18日，黎先生第一次站上了龙岗分院的体重秤，276斤的数字让他感到压力如山，但他没打算后退一步。

体控管理师刘凯祥教授根据他的身体情况辨证施治，制定一系列的减肥方案。并建议他首先对自己的日常饮食状态及生活习惯进行改善，逐渐克服暴饮暴食、熬夜等一些不良习惯。

 

在减肥期间，黎先生尽全力配合，每天坚持入院减肥打卡，调理脏腑功能、排出体内积累的水油垃圾。第1个月，体重都掉了很多！虽说最初让他感到很不适应，但当看到了减肥效果后，黎先生便觉得这点困难算不得什么，感觉自己的每一分付出都十分值得。连刘教授都不禁夸赞他：“你的意志力和决心确实让我欣赏和佩服。”

此后，黎先生的减重计划一直在顺利进行，而体重下降也变得自然而然。7个月后，当他感到身体越来越轻盈，旧衣服已全部不合身时，实际上他的体重已经从276斤降到了168斤，前后整整减掉了108斤！完成了一次奇迹般的蜕变！

胖墩儿变型男，捍卫健康到底

“瘦了之后，像是变了一个人。”这句话用在黎先生身上可谓是再合适不过了，除了威胁健康的三高消失之外，连朋友都夸赞他越变越帅，连气场都不一样了！

 

减重如此顺利，黎先生表示要得益于刘教授给予的帮助与支持，一切才能水到渠成。当初为了自己的健康，黎先生毅然踏上了减肥的路，纵然现在已经减掉108斤，但他并不打算以此作为终点，还将继续努力，为兑现自己的承诺而坚持到底。

瘦身成功后，黎先生与龙岗院郑生智院长、刘凯祥留影

黎先生希望借自己的经历呼吁大家重视健康，从此不要在肥胖问题面前踌躇不决。面对肥胖，人们或许可以选择一再妥协，但在健康面前，任何的逃避都是无力的。

当你陷入了肥胖的阴影，或许只要一个果断的决定，就将找到逃脱的捷径，当有朝一日那个“胖的自己”成为了历史，你会发现，生活的精彩已经把握在自己的手中。

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